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8月沪浙中医面诊行感悟(一)

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发表于 2018-12-25 10:04:10 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
“立秋至、沪浙行”

我在这几天面诊中感受颇深的就是一句经典“奉阴者寿”!

在众多成人的脉诊中:尺脉(肾部)多见弦张、虚大、细涩、濡、芤象,皆为伤阴之象!

尺脉弦张者,冬行春令,肾主精元,应以封藏为本,却风木过伐,精元耗散……

尺脉虚大者,阴不潜阳,相火独盛,多见于夜不能寐,熬夜晚睡、思绪万千……

尺脉细涩者,精血不足之象,弦脉于聚关,并上鱼际者,肝气郁结上不能上,下不能下困于“纠结人格”中不能自拔,久而久之暗耗精血,成虚劳之象……

尺脉见濡,湿热下注,多见于湿热环境下的女性妇科问题,各种炎症问题反复不愈……

尺部芤象,精虚之象,虚劳证已成,养元固本当务之急,事业、爱情暂靠一边…….



三部六脉临证因人各异,盛暑之时,尺部脉却是至重基石!



《黄帝内经》讲的“奉阴者寿”,意思是要保护人体肾之真元,并益阴养阴,才可能夯实身体基础,健康长寿,也是医者临证面对各种体质、各种病状治疗时都要遵循的大法!



现代都市人们的工作生活节奏比较快,接触到的信息更是成千上万、蜂涌而至,很多时候我们被生活所裹携,每天见很多人、说很多话、看很长时间的手机,一天到晚忙碌着、忙乱着,就算肢体得到了休息,大脑还是奔腾呼啸中.....

现代人这种兴阳耗阴的现象应该及时做出调整:

生活中可以从断舍离、简约生活、删繁就简方式上入手!

身心调整上可以从太极、站桩、静坐上入手!

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